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Termine unter 06253-22208 und ab sofort auch online!

 

Bitte nur am Kurs teilnehmen, wenn Sie gesund sind!

OnlineKursplan20200326

Was Du zur Teilnahme benötigst:
Zu Wirbelsäulengymnastik: Eine Matte oder alternativ eine Decke, einen Ball und 2 Hanteln oder Wasserflaschen. 
Yoga, Bauch Special und DeepWork: Eine Matte oder alternativ eine Decke.
Zu PowerDumbell: Eine Matte oder alternativ eine Decke, eine Langhantelstange oder alternativ einen Besenstiel, 2 Kurzhanteln oder alternativ 2 Wasserflaschen (falls zu leicht, einfach zusätzlich mit kleinen Steinen füllen)
Funktional Training: Eine Matte oder alternativ eine Decke, ein kleines Handtuch

Es wäre schön, wenn Du Dich bei twitch.tv anmelden würdest, dann kannst Du Dich sogar anmelden und mit Deinem Trainer schreiben. Hierfür gibt es sogar ein App für Dein Handy. Teilnehmen kannst Du auch ohne Anmeldung...

Bitte einen Raum betreten...

Video Kurse 1-3

Video Kurse 4-6

Video Kurse 7-9

Sportstudio Zeiß GmbH & Co. KG, Schloßstr. 62-64, 64668 Rimbach, Tel. 06253-22208, Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!