Kursinhalt:
Kraft-Ausdauer-Training in der Gruppe mit Langhantelstange und verschiedenen Gewichten.
Ziele:
Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Koordination. Schnelle Strafung des Körpers.
Niveau:
Mittelstufe bis Fortgeschritten
Kursinhalt:
Kraft-Ausdauer-Training in der Gruppe mit Langhantelstange und verschiedenen Gewichten.
Ziele:
Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Koordination. Schnelle Strafung des Körpers.
Niveau:
Mittelstufe bis Fortgeschritten
Sportstudio Zeiß GmbH & Co. KG, Schloßstr. 62-64, 64668 Rimbach, Tel. 06253-22208, Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!